WORKSHOPS

Profitiere vom isavo.ch Wissen und bilde dich in einem der Gebiete weiter, die dich interessiert. Wir bauen gemeinsam von der Basis aus auf. 

Gültigkeit

Die einzelnen Kurse sind einen Monat gültig. Der Flatrate Zugriff erlaubt es dir, während 6 Monaten Zugriff auf alle Videos zu haben.

Abwechslung

Buche einzelne Kurse um den Lerneffekt zu steigern oder kaufe gleich das günstige Flatrate Abo. Dadurch ist Abwechslung garantiert und du bist ready um alle Replay Kurse absolvieren zu können.

Voraussetzungen

Um die Grundkurse absolvieren zu können, musst du kein Profi sein. Im Gegenteil. Es reicht, wenn du EinsteigerIn bist und dir etwas Gutes tun willst.

Kosten

Du bezahlst für den einzelnen Grundkurs nur 49.-.

Der Flatrate Tarif ist einmalig nur 199.- und du hast Zugriff auf alle Kurse zusammen.

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#RESETYOURBODY

GRUNDKURS

Während einem hochintensiven #resetyourbody Workout werden alle Konditionsfaktoren gemäss dem ganzheitlichen savo.ch-Trainingskonzept trainiert. Dafür arbeiten wir in verschiedenen Intervallen an unserer Mobilität, Stabilität, Kraft und Ausdauer. Lerne in unserem Workshop die Basics von Grund auf.

CHF 49.-

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YOGA

GRUNDKURS

Power Yoga ist eine moderne Trainingsform des traditionellen Yogas. Power Yoga trainiert Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Konzentration. Zusätzlich zum Körper wird im Power Yoga auch der Geist geschult, der dadurch resistenter und ruhiger wird. Lerne in unserem Workshop die Basics von Grund auf.

CHF 49.-

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WORKSHOP

FLATRATE

Du weisst nicht welcher Workshop du als Erstes machen möchtest und interessierst dich für unterschiedliche Trainingsarten? Oder am liebsten gleich 2 oder 3 miteinander? Kein Problem! Nutze unser Workshop Flatrate und erhalte Zugriff auf all unsere Workshops zum Sondertarif. 

CHF 199.-

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TRX

GRUNDKURS

TRX Suspension Training ist ein intensives Gesamtkörper-Workout, das Übungen an freihängenden Schlingen beinhaltet. ES werden automatisch alltagsnahe und funktionelle Bewegungsabläufe trainiert mit viel Corestabilität trainiert. Intensität und Schwierigkeitsgrad können individuell angepasst werden. Lerne in unserem Workshop die Basics von Grund auf.

CHF 49.-

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PERFORMANCE  

GRUNDKURS

Geh an dein Limit! Das Performance Training ist ein Workout für alle, die wie Athleten performen und mit Equipment trainieren möchten. Es hilft dir auch, das richtige Mindset zu entwickeln, damit du deine beste Leistung in jedem Bereich des Tages physisch und emotional erbringen kannst.

Lerne in unserem Workshop die Basics von Grund auf.

CHF 49.-

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PILATES

GRUNDKURS

Pilates ist die sanfte aber effiziente Methode für die tiefliegenden Muskelgruppen und den Beckenboden ist ein gutes Ergänzungstraining für jede Sportart.

Lerne in unserem Workshop die Basics von Grund auf.

CHF 49.-

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HIIT

GRUNDKURS

Das High Intensity Intervall Training (HIIT) ist ein sehr intensives Gankörperworkout, dass dich an deine Grenzen bringt. Es ist für Fortgeschrittene gedacht. Lerne in unserem Workshop die Basics von Grund auf.

CHF 49.-

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