Herzlich willkommen bei unseren fit4homeoffice Übungen! Wir veröffentlichen für dich hier regelmässig kurze und kompakte Videos, damit du den Kampf gegen Verspannungen, Disbalancen und Rückenbeschwerden nicht nur annehmen, sondern auch gewinnen kannst. Klick dich einfach durch und mach die Übungen gleich nach.