HIIT

Beschreibung

Diese hochintensive Trainingsmethode, die sich durch kurze und intensive Belastung in Abwechslung mit kleinen Erholungspausen auszeichnet, ermöglicht es, einen sehr starken Trainingsreiz zu generieren. Achtung: Dieses Training ist nicht für trainingsfaule Sportler gedacht. Durch Ganzkörper Übungen kannst du deine individuelle Grenze austesten und förderst so deine Ausdauerfähigkeit.

Bedingungen zu Umbuchung und Kündigung

Umbuchungen müssen 48h vor dem Termin eintreffen. Ansonsten musst der Termin verrechnet werden.

Kontaktangaben