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Stundenplan

ALL UNSERE KURSE IM ÜBERBLICK

  • High Intensity Intervall Training

    Dienstag

    30 Min.

  • Eine athletische Form von Yoga

    Montag

    30 Min.

  • Functional Pilates für eine starke Mitte

    Donnerstag

    30 Min.

  • Training mit dem eigenen Körpergewicht

    Mi, Fr, Sa

    30 Min.

  • Trainiere gezielt mit Maxi- und Miniband

  • Gezieltes Krafttraining mit Hilfsmittel

    Mittwoch, Donnerstag

    30 Min.

  • Ganzkörpertraining an freihängenden Schlingen

    Samstag

    30 Min.

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