TRX

Beschreibung

TRX Suspension Training ist ein intensives Gesamtkörper-Workout, das Übungen an freihängenden Schlingen beinhaltet. Da eine korrekte Ausführung zwingend eine gute Core-Stabilität und somit ein stetiges Zusammenspiel verschiedener Muskelgruppen voraussetzt, werden automatisch alltagsnahe und funktionelle Bewegungsabläufe trainiert. Dieses ganzheitliche Training eignet sich perfekt dazu, mit dem eigenen Körpergewicht an die Grenzen zu gehen. TRX empfiehlt sich für jede Trainingsstufe. Intensität und Schwierigkeitsgrad können individuell angepasst werden.

Umbuchung & Kündigung

Umbuchungen müssen 48h vor dem Termin eintreffen. Ansonsten musst der Termin verrechnet werden.

Kontaktangaben